N&R vko 1

MAANANTAI
Niji
Stormin koulun pihamaalla tokoa pienessä lumituiskeessa. Ajatuksena jatkaa merkkitreenejä, tehdä kaukojuttuja sekä kokeiltiin pieni kisamainen pätkä seuruuta, josta kisapalkkauksella luoksariin, jossa tarkoitus palkata läpitulosta.
Merkki: Noin kahdeksan toistoa, joista ekan Niji tarjosi itse lähestyessämme merkkiä. Lähettelin epäsäännöllisten matkojen päästä (3-7 m) eri puolilta keltaista lasten hiekkaämpäriä. Palkkaus narupallolla.
+ Omatoiminen paikan hakeminen! Korjaa itsenäisesti, jos menee ohi.
+ […]

N&R: Hukkapätkä

Nijille on nyt sitten tokokurssi hommattuna! Päästään sunnuntaisin treenaamaan toksua Koirakoutsin kurssille, joten jospa selviydyttäisiin nopeammin kohti tavoitetta korkata kuninkuusluokka! :) Sain vihdoin myös ÄSKK:n hallimaksun hoidettua, joten päästään nyt omatoimisesti reenailemaan hallille. Pistin meille kalenteriin vakkaritreenipäivät, jotta saisin treeneistä säännölliset.
SUNNUNTAI
Niji
Tokoa sisällä lihispalkalla x 2.
Metallin pitämistä ja jokunen nosto. Metalli on vaan ällö. Pitäminen edessä […]

Tammikuu tarmoa täynnä

Kummallisia nämä vuodenvaihteen jälkeiset ajat, koska silloin lähtee treenimotivaatio korkeaan kiitoon. Sitten kevään tullen se lopsahtaa ja katoaa jonnekin :D Tämä vuosi voi toki olla erilainen ;)
Rustailempa omaksi iloksi tammikuulle tähtäimiä, jotta saadaan hommat oikeasti käyntiin. Pelkkien ajatusmallien kyhäily mielen sopukoihin ei tulosta tuo, joten siirrytään vaiheeseen tuumasta tuuman julkaisun kautta toimeen.
TOKO
Niji
Tokossa on mahdottoman paljon […]

R: Viikko 37 - Laiskan pulskeaa tuunailua

Pölläsin ystävän blogista idean kerätä viikon tekemiset yhteen postaukseen ;) Katsotaan, toimiiko homma selkeämmin näin :)
Yleisesti viikon treenailusta: Ollaan oltu todella laiskoja ;D Kuten huomaa alla. Seuraavalle viikolle on taas enemmän treenisuunnitelmia tiedossa :)
MAANANTAI
Toko/Tottis
Ministi seuraamista, jossa painotin hyvää fiilistä -> lyhyitä ja nostattavia pätkiä, jokunen käännös. Käännöksissä takapää ei kunnolla mukana alkuun, muutoin ok. Jätättäminen […]

Toko & jälki

Tokon ja jäljen lisäksi Raikun kanssa on työstetty keppejä, jossa on nyt kaksi paria vieretysten, muutaman sentin päässä toisistaan. Raiku pätevänä keksi mennä n. 10 cm raosta, jonka kepit alkuun muodostivat, kun tein tiukempia kulmia (suljettukulma?). Että niin viisas on Lotkoeläin. Nyt vahvistellaan rutkasti sitä ykkösväliä ja rauhallisesti edetään homman kanssa. Kyllä se siitä vielä […]

Tokotarkki ja etappeja eteenpäin

Ajankuluksi hieman tokotunnelmointia Raikun kohdalta. Tarkoitus on käsitellä tapaus Niji myöhemmin, kunhan päästään sen kanssa taas tositoimiin. Siihen menee tosin jokunen viikko vielä, joten ehtii pohdiskella Neiti Haivenen tokokuviot myöhemminkin. Koitan malttaa antaa sen mammalomailla loppuun saakka ja keskittyä vielä senkin jälkeen ihan vain kuntoiluun ja siitä hiljalleen oma-aloitteisuuden vahvisteluun. Ajatuksia liikkeiden kasaamisesta on pohdittuna […]

Pihahömppäilyt

Pakko tulla mainitsemaan, että eilen tosiaan hömppäiltiin Raikun kanssa keppien, liikkeestä seisomisen ja tolpan kiertämisen merkeissä.
Keppien kanssa otin takapakkia ja opetellaan ykkösvälin hakemista kahdella portilla. Hiljaa hyvä tulee ja jotain selkeästi on loksahtanut. Jatketaan näitä vielä jonkin aikaa, jotta ykkösväli tulee oikeasti varmaksi.
Tolppaa on kierretty lähettämällä koiraa heti alusta asti kiertämään tolppaa molempiin suuntiin. Nopeasti […]

Tokohajatelmia

Eilen tehtiin Raikulle kisanomaisesti seuraaminen, luoksetulo, liikkeestä maahanmeno sekä estehyppy. Tehtiin alkajaisiksi myös kehätarkki, jota pitää tehdä selkeästi enemmän. Raikusta on hieman ällöä, kun ihmiset koskee takapäähän, joten harjoitusta vaan lisää :)
Seuraamista pitäisi vain uskaltaa tehdä pidempiä pätkiä. Vasemmalle käännöksissä ennakoi täykkäriä ja jää sekunniksi jälkeen, mutta korjaa hyvin. Ekassa pysähdyksessä Raiku jäi taakse, mikä […]

Triatlon ja ongelmia selätettäväksi

Raiku
JÄLJESTELYT
Jälki nro 9
Pidempi heinäpelto, linnanmuuri (kulmien väli n. 20 askelta, nameja n. 10 askelta keskeltä, pari pidempää suoraa, joissa namittomia pätkiä 2-5 askelta), kulmia noin 12.
Paalulla alkurutiinit, paalu ok. Nyt etenemisvauhti paalulta oli vähän turhan joutuisa ja ylittikin ekan askeleen, mutta palautin stoppaamalla liinalla takaisin ykkösaskeleeseen. Eka suora, kulma oikeaan, toka suora, kulma vasempaan ja […]

Huppastelua

Raikun kanssa on puuhasteltu vähän sitä sun tätä viimepäivinä. Lisäksi on saatu rakennuspalikoita agilityn kontaktien suhteen, tiedän vihdoin, kuinka ne rakennan! :)
Pitkin viikkoa on tehty tokojuttuja hahmotellen liikkeestä seisomista, joka junnaa edelleen hieman paikoillaan, mutta tällä treenimäärällä ei ihmekään ;) Eiköhän se siitä hiljalleen.
Estehypyn kanssa seisominen on jälleen muistunut mieleen ja koira keskittyi hommaan. Tein […]